Volgende onderdeel, so far so good. Ik moet me houden aan “het plan”, niet te veel wattage draaien en me niet laten meeslepen door de andere atleten. Genoeg eten en drinken. Zou het me lukken een bidon aan te pakken tijdens het fietsen? Wat als me dat niet lukt? En wat als ik nu moet plassen?

T2

Bij de balk weer afstappen van mijn fiets en op zoek naar de plek waar mijn fiets moet staan. Ben ik er nu voorbijgelopen? Helm ophouden, fiets ophangen en met mijn tweede wisseltas de tent in.

De laatste wissel, snel mijn loopschoenen aan en gels in mijn zakken. Sokken of geen sokken aan? Heb ik genoeg gels bij me? Bril of pet? Of beide? Startnummer draaien van rug naar buik en richting de uitgang.